美容、日記 、コスメ、サプリ、

7/28

7/28

デスクワークであるため、1日9時間、長い時間で10時間近く、椅子に座りっぱなりです。そのため、夕方になると、脚がパンパンに腫れて、靴下の跡がくっきりとついてしまいます。
私がこのむくみを解消する方法は・・・
家に帰り、酵素をきれたお風呂に入ったあとは、すかさず、オイルマッサージをします。
毎日、マッサージを続けないと、むくみが蓄積し、つかれが抜けないのと、おなじ状態になります。
また、足の裏のむくみに特に効果的だったのが、木酢シートを寝るときに、足裏にはって寝ることです。
余分な、足裏にたまった水分を、木酢の作用で吸いだしてくれるため、翌朝、目がさめたときには、足全体のむくみがとれて、すっきりします。
足裏にはっていた、木酢シートは、吸いでてきた水分で、しめった状態になります。この湿り具合で、全日の自分の足のむくみ具合をしることができます。

家に帰り、酵素をいれたお風呂に入ってゆっくり浸かります。
そのときに湯船の中でも軽くマッサージします。
そして、セルライトを除去すると言われている、カフェイン入りのマッサージ専用ソープでマッサージします。
このカフェイン入り石鹸は、とてもいいスクラブがあり、石鹸なのにそのせっけんでマッサージができるのですぐれものです。
、すかさず、オイルマッサージをします。
毎日、マッサージを続けないと、むくみが蓄積し、つかれが抜けないのと、おなじ状態になります。
また、足の裏のむくみに特に効果的だったのが、木酢シートを寝るときに、足裏にはって寝ることです。
余分な、足裏にたまった水分を、木酢の作用で吸いだしてくれるため、翌朝、目がさめたときには、足全体のむくみがとれて、すっきりします。
足裏にはっていた、木酢シートは、吸いでてきた水分で、しめった状態になります。この湿り具合で、全日の自分の足のむくみ具合をしることができます。

 

セルライト除去せっけん

ホーム RSS購読 サイトマップ