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ぎっくり腰

ぎっくり腰になってしまいました。10年ぶりくらいです。
いやー。ギックリ腰って、突然なんですよね(>_<)
ま、だからギックリなんですけどね。

私の場合、洗濯物を干している時になりました。しゃがんで起き上がったら、ピキーーーーっときました。。。。

 

そしたら、もう動けません。ううううーとうなって、あとはベッドに寝転ぶだけ。
とにかく、電話するだけ。

 

旦那にメールしたり、母親に電話したりして、助けを求めました。

 

やっとやっと起きられるようになりました。

 

せっかく前の週まで酵素ドリンクでダイエットしてたのに、動かなかったからすぐに2キロ戻ってしまった!!!

 

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